自宅でできるボイトレは、場所に縛られず、誰でも気軽に始められるのが魅力です。まず、基本となるのは呼吸法。腹式呼吸はやってはダメ。頭部の呼吸ルートを探しましょう。直ぐには発声がスムーズになることはありませんが、意識を変えることが大切です。
次に、簡単な発声練習。 ハミングや母音の発声を行い、喉に負担をかけないように注意しながら声を出すことがポイントです。 また、自宅でできるボイトレでは、録音して自分の声を確認するのも効果的。改善点を見つけて、次の練習に役立てましょう。
自宅でも定期的に練習を続けることで、確実に声が強化されていきます。そして後は鼻水を抜くことです。
