歌が上手く歌えなくなったり、声が思わなかったりする経験はありませんか？その原因は単純テクニック不足ではなく、実は病気や健康状態が関係しているのではありません。影響を考慮して可能性のある病気についてお話します。
1. 喉の疾患（直面炎、声帯結節）
歌が歌えなくなる原因の一つとして、喉の病気が挙げられます。特にプロの歌手や長時間話す仕事をしている人に多い病気です。万が一の場合には、医師の診察と適切なケアが必要です。
2. 鼻や副鼻腔の問題（副鼻腔炎、アレルギー性鼻炎）
歌う時に重要な要素の一つが呼吸。副鼻腔炎やアレルギー性鼻炎などの鼻や副鼻腔の問題があると、十分な空気を吸い込むことができず、声の響きが悪くなります。呼吸がし短い状態では、声が集まってしまい、思うように歌えないことが多いです。
3. 胃食道逆流症（GERD）
意外に思うかも知れませんが、**胃食道逆流症（GERD）**も歌に影響を与える可能性があります。胃酸が喉に逆流すると、喉の粘膜を刺激し、声がかすれる原因になります特に朝に声が出にくいと感じる場合や、頻繁に喉がイガイガする場合は、GERDが関係している可能性があります。食事や生活習慣の改善で症状が和らぐことが多いです。
4. 精神的なストレスや緊張
歌うことが精神的なストレスや緊張で勇ましいこともあります。 ストレスは声帯や喉周りの筋肉を緊張させる、声がうまく出なくなる原因になります。リラックスする場合、心理的な関係が関係していることも考えられます。このような場合、法や心のケアが大切です。
5. 全身の健康状態の影響
風邪やインフルエンザなどの一般的な病気も、歌唱力に影響を与えることがあります。な休養と水分補給が重要です。
